手放した服の理由を書きだす【暮らしをシンプルにする20の方法】

魔法使いのシンプルライフのエリサさんが出版された「トランクひとつのモノで暮らす」を読み終わり、
今はエリサさんが提案する【暮らしをシンプルにする20の方法】をひとつずつ実践しています。
今回は、"手放した服の理由を書きだす"について書いていこうと思います。

▽ 「トランクひとつのモノで暮らす」のレビュー

・ピンヒールのパンプス
電車の中でグラグラして立ちづらい。
ウェッジソールや太いヒールならOKだったが、妊娠したことによりヒール自体NGになった。

・ヒールのサンダル
長時間歩くと靴擦れして痛い。
サンダル用ジェルパッド貼ればOKかもしれないけど、妊娠したことによりヒール自体NGになった。

・露出の激しい服
年齢的なことと、背中のニキビが気になるので結局着ない。悲しい…。

・ワンピース
コーディネートがワンパターンになっちゃうので、あまり買いたくない。

・アイロンをかけないとしわになってしまう服
アイロンをかけるのが面倒なので、あまり着なくなってしまう。

・チクチクするニット
着心地が悪くて結局着なくなってしまう。
店員さんには「中に襟付きシャツを着て…」と言われるけど、ニットの中はヒートテックがいい！

・ふくらはぎくらいの丈のパンツ
ふくらはぎが太く見えてしまう。

・重いバッグ
肩こりから頭痛に繋がる。

・持ち手がキャンバス地のバッグ
持ち手に手汗や日焼け止めがついて変な触り心地になる（潔癖症ならではのマイナスポイント）

こうして客観的に見てみると、私って着心地がよくて楽な服が好きなんですね。
若いときは「おしゃれは我慢」だと思っていたので 多少着心地が悪くても着ていましたが、
年齢を重ねてくるとなかなかそうもいきません。笑
今回、書き出してみて再確認できました。
これから服を買うときは、このチェックリストを確認してからにすると失敗を防げそう。
先日、ウィンドウショッピングをしているときにMila Owenですごく可愛いワンピースを見かけたんですが、
そうだった、ワンピースはコーデがワンパターンになりがちだから買わないんだった！と思いだしました。

長い間使っているものを書きだす【暮らしをシンプルにする20の方法】

魔法使いのシンプルライフのエリサさんが出版された「トランクひとつのモノで暮らす」を読み終わったので、
今度はエリサさんが提案する【暮らしをシンプルにする20の方法】を実践していこうと思います！
今回は、それの第一弾として、"長い間使っているものを書きだす"というのをやってみようと思います。

▽ 「トランクひとつのモノで暮らす」のレビュー

シンプルライフを心掛けるようにしてから、
基本的にくだびれてきたものはすぐ捨てるようにしているので、
長年使っているものは実はあまりなかったりします。
そんな中、１０年近く使っているものが３つだけありました。

・トレンチコート

取り外しできるライナーがついているので、そのときの気候に合わせて対応可能です。
襟元のファーも取り外せるのと、襟も取り外してノーカラーコートにできるところもポイント高いです。
裏地もドット模様なのが可愛い。
トレンチコートはきれい目にも着れるし、カジュアルな服装の外しにも使えるので好きです。
ベージュの色みも、私のパーソナルカラーであるスプリングに合ってますし。

今回写真を撮影して気付いたんですが、このトレンチコートは胸元にギャザーが寄ったデザインなので、
可愛らしい雰囲気が漂っていますね。
２０代の頃はぴったりなデザインだったのかもしれないけど、３０代になるとちょっと子どもっぽい印象。
エリサさんを見習って「定番服のアップデート」そして「選び抜いたトレンチコート探し」が必要ですね！
本で紹介されていたアクアスキュータムのトレンチは、確かにシルエットが綺麗で上質そうな印象。
１２万円くらいするけど、でも１０年近く着たら充分元が取れそうだなぁ。

私はトレンチコートがほんとに好きなようで、
Evernoteに保存している好きなコーディネイトのスナップショットもトレンチが多かったです。
トレンチにパーカーを合わせるのも好き！

▽ 私が好きなトレンチコートのコーディネイト

・キャメルのバッグ

以前ブログに書きましたが、なぜかこのバッグが捨てられない…。
ギリギリ肩に掛けられる長さの持ち手、色、
（写真だとわかりづらいですが）ころんと丸っこい形が気に入ってるのかも。

▽ 所持しているバッグ公開

・フィベールピロー

ホテルの枕みたいにフカフカで気持ちいいです。
汚れが気になったら洗濯機で洗えるのもポイント高い！
こいつのおかげで安眠できます。
あまりに気持ちいいので、主人にもプレゼントしたら絶賛していました。

エリサさんがおっしゃるように、これらのものって私の暮らしと相性がいいのかも。
長年使えるお気に入りの品が、これからもっともっと増えていくといいなぁ。

１月・２月に作ったケーキ

自分の備忘録のため、１月・２月に作ったケーキをまとめておきます。
甘いものには本当に目がない私…。作ってもすぐペロッと食べちゃうよね。

■ ２種のシュー・ア・ラ・クレーム
シューがサックリしていて美味しい！
カスタードクリームも甘すぎないけど濃厚で、私好み。
チョコクリームは、お子さんが好きそうな味。

■ ケーク・オ・ショコラ
チョコレート味のパウンドケーキです。
パウンドケーキは、作った当日より次の日のほうが味が馴染んでおいしい！
泡立てた生クリームと一緒に頂くと更においしいです。

■ タルトレット・オ・シトロン
ミニサイズのレモンタルト。
ブリゼ生地がサクサク。
生クリームやホワイトチョコレートの甘みと、レモンやフランボワーズの酸味のバランスが良くて、
いくらでも食べられちゃいます。

■ ミルクティー・シフォン
きめ細やかなしっとり系シフォンケーキ！紅茶の風味が引き立ちます。
キャラメルソースをかけるとまた違った味に変化します。
シフォンケーキは低コスト（バターではなくサラダ油を使用するので）で簡単に作れるから、
お店で買うよりおうちで作るととても良い。

「トランクひとつのモノで暮らす」読了

魔法使いのシンプルライフのエリサさんが出版された「トランクひとつのモノで暮らす」読み終わりました！
私が気になった部分を書きだしてみます。

p26 服は全部で18枚

私も服の枚数を数えてみたら43枚あったので（これでもかなり減らした）
エリサさんはこの半分以下なのか…！と思うと驚愕ですね。
私ももっと服を減らして 管理しやすい状態にしたいのと、本当に自分のお気に入りだけを着たいと思っています。
それぞれの服の「気にいっているところ」「気にいらないところ」を書きだして、
自分の求めている服の条件を整理するという方法はかなり使えそうです！

p36 骨格診断

パーソナルカラー診断は受けたことがあるんですが、骨格診断は受けたことがないのでものすごく気になっています。
骨格診断で自分の似合う格好がわかれば、断捨離がさらに進みそう。
紹介されていたインターネット上で骨格診断できるサイトでの自己診断では「ウェーブ」でした。
ただ、自己診断だと間違っていることがあるので、やっぱりプロに診断してもらいたいなぁ。
（パーソナルカラー診断も、自己診断とプロによる診断結果が違った）
今は妊娠中でお腹もだいぶ大きくなってきたので、出産後に受けよう！

▽ インターネット上で骨格診断ができるサイト

▽ 私がパーソナルカラー診断を受けた話

p53 一度着た服の収納

エリサさんは、ボトムや羽織ものなど数回着用してから洗濯するような服は、ハンガーラックの右側に寄せて風を通すために隙間をあけて収納しているそう。
一度着た服（すぐに洗濯しない）ってみんなどう管理しているんだろう、と長年の疑問だったので、これはすごく参考になりました。
ただ、これを実現するためにはハンガーラックに余裕がないといけないので、やはりクローゼットの整理は必須になりますね。

p163～ 暮らしをシンプルにする20の方法

このページ、だいすきです！
20個もあるので、ひとつずつ実行していって終わった頃にはかなりシンプルライフに近付けているのでは…！と思います。
実行してブログネタにしよう…ニヤニヤ

この本は「読んで終わり」ではなく「読んだあと、実際に自分はどのように行動していけばシンプルに過ごせるのか？」が明確に書かれているので、すごく参考になりました。
よーし これから実践に入るぞ！

トランクひとつのモノで暮らす

アクセサリー作りのパーツを友人に譲る

５年くらい前かな、アクセサリー作りにハマって パーツをいろいろ買い漁っていたことがありました。
ただ、熱しやすく冷めやすい私はすぐアクセサリー作りに飽きてしまったのでした…。
それがずっと家に置いてあって、目に入るたびに
"飽きっぽくて駄目な自分"を見ているような モヤモヤした気持ちになっていました。
いつかまた作る日が来るかも！と思っていましたが、そんな日はいつまで経っても来るわけがなく。
友人に話してみたら活用してくれるということだったので、手放すことにしました。

日々アクセサリー製作をしています。　#最近フォローした人は知らない pic.twitter.com/lwTgpc3gZA

— Chiyoko【春M3い-31a】 (@ChiyokoSWEETIME) 2015年11月26日

その友人はアクセサリーの制作と販売をしているので、パーツ達は素敵なアクセサリーに変身するはず！
やっぱりものは、活用してくれる人の手元にあるのが一番だなぁ。